Bu nifer dda o fechgyn carfan Clwb Rygbi Llanybydder yn ran o ddiwrnod ffitrwydd ym Morfa Bay, Pentywyn ddydd Sadwrn.
Maen nhw’n paratoi’n frwd ar gyfer tymor newydd o rygbi o dan hyfforddiant medrus Osian Potter a Phil Price.
Dyma’r gemau cyn tymor:
17 Awst oddi cartref yn erbyn Fall Bay
22 Awst oddi cartref yn erbyn Llandeilo
25 Awst – Aberaeron 7s
Dyma’r gemau am y tymor sydd i ddod:
14 Medi oddi cartref yn erbyn Castellnewydd Emlyn
21 Medi cartref yn erbyn Llangwm
28 Medi oddi cartref yn erbyn Crymych
12 Hydref cartref yn erbyn Doc Penfro
19 Hydref oddi cartref yn erbyn Tyddewi
2 Tachwedd cartref yn erbyn Penfro
9 Tachwedd oddi cartref yn erbyn Arberth
16 Tachwedd cartref yn erbyn Neyland
7 Rhagfyr oddi cartref yn erbyn Llangwm
14 Rhagfyr cartref yn erbyn Castellnewydd Emlyn
4 Ionawr cartref yn erbyn Crymych
11 Ionawr oddi cartref yn erbyn Doc Penfro
18 Ionawr cartref yn erbyn Tyddewi
25 Ionawr oddi cartref yn erbyn Penfro
1 Chwefror cartref yn erbyn Arberth
15 Chwefror oddi cartref yn erbyn Neyland